С 16 июня по 22 июня 2025г Минздрав России объявил Неделей информирования о важности физической активности

Т

Только задумайтесь, в современном мире физическая активность населения продолжает снижаться, и это связано, с нашим образом жизни, на работе мы много сидим, пользуемся транспортом и другими благами цивилизации.
В результате от «сидячего» образа жизни страдает наше здоровье.

Малоподвижный образ жизни ведет к набору лишнего веса. Лишние килограммы в комплексе с неправильным питанием, плохой экологией  и ежедневным стрессом переходят в ожирение. Данная па ... Читать дальше »